热门搜索:苹果 西瓜 桃子 香蕉 樱桃 葡萄 草莓 柿子 桔子 柑橘
 请选择栏目
现在位置:世界酒网 -> 饮食健康 -> 长黄褐斑的人要少吃什么水果?每天吃猕猴桃有1个作用
长黄褐斑的人要少吃什么水果?每天吃猕猴桃有1个作用
【水果商务网】 时间:2018-09-03 来源:凤凰网
脸上长斑的女人,一般都会觉得是病从口入,以致于吃个水果都要想这个会不会加重脸上的斑点。凯文可以告诉大家,水果你尽管吃就是,不影响。

那水果种类那么多,到底有没有什么水果是有助于大家美白淡化斑点的呢?有。

猕猴桃


猕猴桃享有“美肤金矿之城”的美誉,其矿物质和微量元素含量非常丰富,特别是抑制体内黑色素形成的维生素c,含量最高。

猕猴桃最大的优点不是有营养又好吃,而是贵。不过,的确能美白、淡斑。


猕猴桃含有大量维他命C,维C能抑制黑色素的沉淀,因此美白淡斑效果尤佳。但是淡斑美白功效得趁水果新鲜吃才能得到充分吸收发挥,所以大家买回家要趁新鲜吃掉,不宜久置。

猕猴桃不是神药,祛斑效果有是有,但是每日的摄入量远不能满足抑制皮肤内黑色素活跃沉淀的速度。所以,对于一些斑点严重的女性来说,如果有人告诉你吃猕猴桃可以祛斑,或者西红柿、柠檬、芦荟等多吃可以祛斑,不用太相信的,因为“药性”程度不够也就没有明显的改善,但是健康是一定的。

那么还有什么相对健康又见效快点的祛斑法吗?


没有。祛黄褐斑都是漫长的等待。

不过为了避免斑点加重,还会建议大家平时多摄入一些维C、维E、鱼胶原蛋白,或者含有这些营养成分的祛斑鱼胶,能针对黄褐斑起淡化作用。

维C排毒、维E抗衰老、鱼胶原蛋白弥补水分,并且这些都是抑制黑色素在脸上沉淀的功臣,几个成分合力作用能将祛斑功效最大化,所以比起单一地去吃一些猕猴桃或者补充一些维C、E,针对去黄褐斑的作用要更加地明显。


在喝一些祛斑鱼胶时,要注意这3点:

粉状制品最优,小分子好吸收,冲泡方便;

认准一些药监局审批标识,避免购买伪劣食品,一般认准“蓝帽子”。

脸上长斑的人都可以喝,女性经期也可以喝,但是孕妇、乳母、幼儿就不宜了,可以过来哺乳期再喝。

免责声明:
1、本文系网友投稿或编辑转载,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
2、如涉及作品内容、版权和其它问题,请在30日内与本网联系,我们将在第一时间删除或断开链接!
※ 有关作品版权事宜请联系客服
最新资讯:
·甘肃酒泉戈壁滩广育南北果蔬 建全国和中西亚“菜篮子”
·果蝇如何最终落入我们的水果碗里
·湖北宣恩首批贡水白柚运抵杭州
·2018第五届中国•商丘食品博览会即将盛大开幕
·乐活博览及亚洲素食展2019 帮助供应商进军亚洲市场
·山西万荣:让苹果走出国门 香飘四海
·中科宇杰董事长郝泽忠随团参加联合国气候大会
·2019亚洲生鲜配送展|看冷链运输装备如何助力保鲜“不断链”
·第十五届内蒙古食品(糖酒)博览会
·第十六届内蒙古食品加工与包装机械展