热门搜索:苹果 西瓜 桃子 香蕉 樱桃 葡萄 草莓 柿子 桔子 柑橘
 请选择栏目
现在位置:世界酒网 -> 饮食健康 -> 心肌缺血吃什么可调理?水果蔬菜富含膳食纤维
心肌缺血吃什么可调理?水果蔬菜富含膳食纤维
【水果商务网】 时间:2019-12-06 来源:北青网
鸡蛋,牛奶,坚果都是很好的营养补充,只要适量吃,合理吃,不暴饮暴食,每天吃一个鸡蛋,每天喝一盒牛奶(最好是脱脂的),吃一小把坚果,对均衡补充身体营养,都是很好的饮食。

定期吃深海鱼肉,猪牛羊肉等肉类,富含饱和脂肪,应该尽量少吃,而去皮的禽肉,鱼肉等则相对好一些。

水果蔬菜不但富含各种维生素,同时还富含膳食纤维,对于调节改善肠道菌群,改善血脂方面,也有很大的帮助。

免责声明:
1、本文系网友投稿或编辑转载,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
2、如涉及作品内容、版权和其它问题,请在30日内与本网联系,我们将在第一时间删除或断开链接!
※ 有关作品版权事宜请联系客服
最新资讯:
·婴儿便秘吃什么好水果 婴儿便秘吃什么水果辅食
·多家市场赴鄂采购新鲜农副产品,近200吨湖北果蔬运抵广州
·吉安市下发《意见》推进井冈蜜橘产业发展
·宁夏多举并措严防瓜类检疫性病害
·百果园“暖春助农”走进湖北,助力秭归脐橙销全国
·甘肃苹果首次出口墨西哥
·芒果花飘香 果农管护忙
·2020中国国际林业博览会暨林业产业峰会
·宁夏园艺站多举措推进瓜菜产业结构优化调整
·新疆推进深度贫困县打造地理标志商标品牌 助力脱贫攻坚